Перед падением.
Управление энергией
в стрессовых ситуациях
Управление энергией
в стрессовых ситуациях
Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями на работе и в жизни за 1 день
Оставить заявку 
Доступные и реалистичные тактики предупреждения падения в «стрессовую яму»
Анализ областей, которые вызывают стресс и отнимают энергию
На какие способности стоит опираться в моменты напряжения и стресса
Анализ опыта попадания и выхода из стресса
Краткое описание
Научитесь управлять энергией для ясности ума и эмоциональной устойчивости. Будьте беспристрастными в ситуациях, когда легко упасть в яму негативных эмоций. Умение справляться со стрессовыми ситуациями и сохранять хладнокровие — это навык, который приносит пользу как на работе, так и в жизни.
- Офлайн формат –
1 день / 4 часа - Онлайн формат –
1 день / 4 часа
Какие компетенции развиваются
- Работа над собой
- Способность действовать в условиях неопределенности
Когда обучение полезно
- Организации столкнулись с эпидемией выгоревших работников, и поддержка по повышению благополучия, которую они предлагают, не всегда и не всем помогает
- Тренд кадрового рынка — все больше людей впадают в кризис
Какой результат для компании
- Сотрудник знает признаки стресса и этапами его развития, что помогает им предупреждать и контролировать стресс
- Сотрудники ощущают улучшения в здоровье и настроении, которые влияют на производительность и текучесть персонала
Адаптируем наш образовательный сервис или создадим новый с нуля. Теория — под уровень участников, практика — на основе ваших кейсов.
Расскажите нам о ваших задачах и мы подберём оптимальное решение.
Расскажите нам о ваших задачах и мы подберём оптимальное решение.
Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами в течение 1 рабочего дня после подачи заявки.
Оставить заявку
Контакты
Москва, Саввинская набережная, 15
Приглашаем в офис ВСК Университета
Телефон
Электронная почта